Erica Sandin verkar för en vänligare och mer inkluderande värld, något som är högaktuellt, inte minst idag. 2021 startade hon organisationen Kindness & Compassion. Då hade hon jobbat i den idéburna sektorn under hela sitt yrkesverksamma liv, bland annat inom Svenska kyrkan, Stockholms Stadsmission och Friskis & Svettis.
– Vi på Kindness & Compassion arbetar på två sätt, förklarar Erica. Dels skapar vi mötesplatser för viktiga och goda samtal. Dels inspirerar vi till goda handlingar i vardagen. Vi vill få människor att känna att det finns hopp och att det går att bidra till en bättre, vänligare och mer inkluderande värld.
Vi kan hjälpa varandra
Erica har jobbat med socialt arbete i hela sitt liv och såg ett glapp vad gäller självhjälp.
– Naturligtvis är det viktigt att få professionell hjälp, men det är inte alltid nödvändigt. Vården är överbelastad och det ska inte underskattas att vi medmänniskor kan stötta varandra mycket mer. Därför bygger vi upp ett större självhjälpscentrum, med ett brett utbud, så att människor lättare kan hitta rätt när de behöver hjälp. Det kan ofta vara väldigt hjälpsamt att få prata med andra, människor som befinner sig i en liknande situation, och på så sätt kan man kanske slippa att vända sig till vården. Och det finns ett stort behov av att få prata om livets utmaningar och svårigheter. Det kan till exempel handla om att jag har ett barn med en neuropsykiatrisk diagnos, att jag har drabbats av bröstcancer, eller att jag står inför en separation. Det kan vara nästan vad som helst.
Tiden är begränsad
Erica menar vidare att du kan se din tid på jorden som en gåva och att du då kan vilja göra den tiden så bra som möjligt, både för dig själv och för andra. Hon funderar högt kring utvecklingen i världen.
– Just nu ser vi till exempel den snabba förändringen i USA, som tidigare har varit framsynt i mångt och mycket, men som nu tar långa kliv bakåt. Det skapar rädsla och osäkerhet i stället för att människor kan leva i trygghet med varandra. När jag nu ser skörheten blir det ännu tydligare hur viktigt det är att jobba för en mer inkluderande värld, att aldrig ge upp. Det här är de viktigaste frågorna för mig idag.
Självhjälpsgrupper inom olika områden
På kindnessandcompassion.se hittar du de samtalsgrupper som är aktuella och där kan du även ge ett eget förslag på grupptema. I varje grupp finns totalt åtta deltagare som ses 1,5 timmar varje vecka under åtta till tio veckor. En del träffas digitalt, andra i verkliga livet.
– Våra gruppledare är volontärer, förklarar Erica. De är med på samma villkor som deltagarna, som en del av gruppen. Ledaren är alltså inte professionell, men får både introduktion och löpande handledning. Många volontärer berättar om hur bra de mår av att få finnas där som stöd åt andra.
CSA:s bidrag har betytt mycket
CSA har haft glädjen att stötta Kindness & Compassion med flera bidrag under uppstartsperioden och utvecklingen.
– Ni var först ut med att hjälpa oss! Stödet var helt avgörande för att vi skulle kunna bygga upp den här verksamheten, annars hade vi nog inte klarat det. Dessutom har det varit väldigt skönt att känna att ni har trott på oss och vår verksamhet. Det är jätteviktigt under en upptartsfas, avslutar Erica.
Gå gärna in på kindnessandcompassion.se för att läsa mer om organisationen, hur du kan hjälpa andra och få stöd själv.